Pulled chicken

Le "pulled chicken" c'est littéralement du "poulet effiloché": tellement tendre qu'il se détache tout seul !
C'est un classique des barbecues américains (surtout dans sa version au porc: "Pulled pork"), souvent servi en sandwich.
J'utilise mes restes de poulet rôti pour cette recette (d'ailleurs: autre recyclage possible pour le poulet) et hop, c'est parti pour 2h30 à la mijoteuse (longue cuisson indispensable pour l'effilochage).
Ingrédients:
- 500 gr de poulet cuit
- 1 oignon
- 4 gousses d'ail
- 1 cuillère à soupe de cumin
- 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre
- 1 cuillère à soupe d'origan
- 1 cuillère à café de piment (facultatif)
- 2 feuilles de laurier
- 140g de concentré de tomate
- 1 à 2 tasse d'eau ou de bouillon pour couvrir
- quelques feuilles de basilic frais
Instructions:
- Mettre tous les ingrédients dans cet ordre (SAUF le basilic frais) dans une mijoteuse, une grosse casserole, une marmite... ce que vous avez.
- Mélanger le tout.
- Laisser mijoter de 2 à 3 heures (petite ébullition).
- Ajouter le basilic frais au service.
C'est facile la cuisine, non ?
Nutrition:

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